Association Gym volontaire
Présidente : Mme FELTEN Virginie
Vice Présidente : Mme LEUVREY Karen
Secrétaire : Mme DROIT Corine
Trésorière : Mme WIMMER Christine
Lors de l’Assemblée Générale du club, le 11 octobre 2010, Mme PY Mauricette, présidente sortante, a remercié les personnes présentes et particulièrement l’adjoint au maire M. HAMANN Gabriel, délégué à la commission sport.
Un grand merci a été également formulé envers la commune de Corbenay pour l’attribution de la subvention municipale.
Les adhérents remercient unanimement Mme PY Mauricette pour avoir mis ses compétences avec brio au service du poste de Présidente pendant toutes ces années et félicitent Mme FELTEN Virginie qui assurera désormais cette fonction.
L’animatrice Mme DIRAND Valérie, diplômée du brevet fédéral d’animatrice en éducation physique de Gymnastique Volontaire, propose des séances adaptées à chaque âge de la vie dans le but d’améliorer sa forme physique tout en se faisant plaisir : gymnastique, renforcement musculaire, activités cardio-respiratoires, danse, step, héléa…
La pratique régulière d’exercices corporels, même de manière modérée, a des effets bénéfiques sur la santé : Améliore la mémoire,
- favorise le sommeil,
- diminue le stress,
- fait baisser la tension artérielle,
- diminue le rythme cardiaque,
- fait baisser le taux de mauvais cholestérol et ce jusqu’à 25 %,
- fait baisser le taux de triglycérides,
- augmente le diamètre des artères du cœur et du cerveau,
- augmente la densité osseuse,
- augmente la résistance des cartilages articulaires,
- augmente la force et la résistance musculaire,
- augmente la confiance en soi.
Le sport permet également de traiter certaines pathologies :
- Les insomnies,
- 
les troubles du comportement (agressivité),
- l’apparition de la maladie d’Alzheimer,
- la réadaptation cardiaque (angine de poitrine, infarctus, greffe cardiaque...),
- l’obésité,
- le diabè
Présidente : Mme FELTEN Virginie
Vice Présidente : Mme LEUVREY Karen
Secrétaire : Mme DROIT Corine
Trésorière : Mme WIMMER Christine
Lors de l’Assemblée Générale du club, le 11 octobre 2010, Mme PY Mauricette, présidente sortante, a remercié les personnes présentes et particulièrement l’adjoint au maire M. HAMANN Gabriel, délégué à la commission sport.
Un grand merci a été également formulé envers la commune de Corbenay pour l’attribution de la subvention municipale.
Les adhérents remercient unanimement Mme PY Mauricette pour avoir mis ses compétences avec brio au service du poste de Présidente pendant toutes ces années et félicitent Mme FELTEN Virginie qui assurera désormais cette fonction.
L’animatrice Mme DIRAND Valérie, diplômée du brevet fédéral d’animatrice en éducation physique de Gymnastique Volontaire, propose des séances adaptées à chaque âge de la vie dans le but d’améliorer sa forme physique tout en se faisant plaisir : gymnastique, renforcement musculaire, activités cardio-respiratoires, danse, step, héléa…
La pratique régulière d’exercices corporels, même de manière modérée, a des effets bénéfiques sur la santé : Améliore la mémoire,
- favorise le sommeil,
- diminue le stress,
- fait baisser la tension artérielle,
- diminue le rythme cardiaque,
- fait baisser le taux de mauvais cholestérol et ce jusqu’à 25 %,
- fait baisser le taux de triglycérides,
- augmente le diamètre des artères du cœur et du cerveau,
- augmente la densité osseuse,
- augmente la résistance des cartilages articulaires,
- augmente la force et la résistance musculaire,
- augmente la confiance en soi.
Le sport permet également de traiter certaines pathologies :
- Les insomnies,
- les troubles du comportement (agressivité),
- l’apparition de la maladie d’Alzheimer,
- la réadaptation cardiaque (angine de poitrine, infarctus, greffe cardiaque...),
- l’obésité,
- le diabète de type 2,
- l’ostéoporose,
- l’arthrose,
- les douleurs du dos,
- le tabagisme,
- l’alcoolisme
Votre corps en a besoin, rejoignez-nous !
La cotisation annuelle reste inchangée : 47€50 par adulte et 42€50 pour les mineurs.
Les horaires des séances sont : le lundi de 20h15 à 21h45 à la salle Polyvalente Parisot.
Toutes les personnes (H/F) intéressées par cette activité sont les bienvenues.
Contact : Mme FELTEN Virginie 03.84.49.41.83
Mme WIMMER Christine 03.84.94.19.25
te de type 2,
- l’ostéoporose,
- l’arthrose,
- les douleurs du dos,
- le tabagisme,
- l’alcoolisme
Votre corps en a besoin, rejoignez-nous !
La cotisation annuelle reste inchangée : 47€50 par adulte et 42€50 pour les mineurs.
Les horaires des séances sont : le lundi de 20h15 à 21h45 à la salle Polyvalente Parisot.
Toutes les personnes (H/F) intéressées par cette activité sont les bienvenues.
Contact : Mme FELTEN Virginie 03.84.49.41.83
Mme WIMMER Christine 03.84.94.19.25
Bureau :
Présidente : DE OLIVEIRA VAZ Susana
Vice-présidente : BOLMONT Karen
Trésorière : NIVOIT Angélique
Secrétaire : VANCON Brigitte
La gymnastique volontaire de Corbenay vous propose des séances multi sports, complètes et diversifiées, qui permettent de prendre du plaisir tout en progressant à son rythme.
Les animatrices adaptent le contenu des séances en fonction des attentes et des capacités physiques de chacun. La gymnastique volontaire s’adresse à toutes et à tous, quel que soit votre âge.
L’objectif des séances est de générer davantage de bien être grâce à ce moment pour soi.
Les notions de mieux être, d’efficacité de l’activité physique sur la silhouette, de se lancer des défis afin de s’affirmer, de se défouler, de lâcher prise, de maintenir un lien social sont des notions fortes que vous allez retrouver dans nos séances tendances.
Alors n’hésitez plus et rejoignez dès le mois de janvier les 41 licenciées de notre club. Nous vous attendons tous les lundis de 19h à 20h pour des séances animées par Valérie et le jeudi de 20h30 à 21h30 pour des séances animées par Annick.
Cotisation annuelle :
55€ pour une séance hebdomadaire,
70€ pour les deux séances hebdomadaires
Possibilité de ne prendre les cours qu’à partir de janvier
Contact :
Susana DE OLIVEIRA VAZ : 06.33.70.77.59
Angélique NIVOIT : 06.71.46.78.15
Ma séance GYM Volontaire c’est l’atout sport pour ma santé.
Complice de votre équilibre et de votre bien être, il vous aide à faire du bien à votre corps, quand vous le souhaitez, en toute sérénité.
Pratiqué en douceur, il reste un loisir : pas de compétition !
Le sport santé n’est pas un « remède médical ». C’est une philosophie qui vous permet d’être à l’écoute de votre corps, de ses rythmes et de ses besoins.
Respirer, découvrir, échanger, apprendre ensemble : plus qu’une simple activité physique, c’est un moment de convivialité et de partage.
